Quinoa

Nr jeg var innom helsekosten for kjpe kokosoljen, snakket jeg med en kjempe hyggelig dame i butikken. Og hun var godt til og selge :D

Itillegg til kokosoljen fikk jeg ogs med meg vaniljepulver, to sjokolader og Quinoa.

Jeg vet ikke s veldig mye om Quinoa, men det er mye mer protein i disse enn foreksempel ris. Det er mangen som bruker Quinoa som erstattning for ris, pasta og poteter.

Litt fakta om Quinoa fra wikipedia:

Quinoa (Chenopodium quinoa Willd.) er en vekst fra Sr-Amerikaa hvis fr kan spises

Quinoa har hy ernringsmessig verdi. Det er en nysom vekst som stiller sm krav til vann og nring. Planten har et hyt innhold av de essensielle aminosyrene lysin, metionin og treonin som det er lite av ikorn og belgvekster. Verdens helseorganisasjon regner aminosyresammensetningen som fullgod med proteinene i melk.

Chenopodium quinoa0.jpg


Har dere prvd i Quinoa fr?

Har du noen forslag til hva jeg kan lage med Quinoa frene?


♥Christine♥

HUSK Give Awayen p bloggen:

http://christinesi123.blogg.no/1352915595_give_away.html

Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar

Christineshobbyer

Christineshobbyer

26, Bergen

Jeg heter Christine & Kommer fra Bergen by. Det siste ret har jeg brukt mye av tiden min p baking, strikking, hekling, decopage & mye annet. Bruker blandt annet en god del tid p pusse opp og fikse p diverse ting & mbler. Det er veldig gy g p loppemarkeder og det se potensialet i gamle ting. For vise min kreative side har jeg derfor startet denne bloggen :) Om du vil lne/dele bilder fra bloggen kan du gjerne det, men da m du linke til Bloggen :)

Kategorier

Arkiv

hits